更年期– category –

更年期になると痩せにくくなるのは、いくつかの要因が複雑に絡み合っているためです。 主な原因としては、以下のものが挙げられます。 女性ホルモンの減少 エストロゲンの減少: エストロゲンは脂肪燃焼を促進し、内臓脂肪の蓄積を抑える働きがあります。更...

女性のお客様の体重増加の原因で多いのが ・閉経してから増えた ・子供の受験のストレスで増えた ・定年して活動量が減って増えた ・介護のストレスで甘いものが増えて、体重が増えた このような内容が多いです。 特に女性は、人生における様々な変化を経...

今回は女性ホルモンに関して書きたいと思います。 男性は７０歳くらいまで男性ホルモンも女性ホルモンも、ほとんど量の変化がありません。それに対して、女性は生理が始まることから女性ホルモンが増え、妊娠やストレスによっても変化し、閉経後は男性より...