永寿屋漢方ダイエットを選んだ理由は何が決め手でしたか?
カウンセリングを受けて、”このダイエットなら成功しそう”と思えたこと。
“甘い物をやめたくてOK”だったから続けられそうと思ったこと。
永寿屋漢方ダイエットを実際に試してみていかがでしたか?
毎週、体重日記をチェックしてもらい、頑張ったことを認めてもらい、やる気も持続しました。
もっと早くから始めていたら、無駄なお金と努力、必要なかったかも。
痩せて嬉しかったことはなんですか?
下半身も細くなれたこと。
今まで体重は一時的に減らせても、すぐにリバウンドしたし、下半身はサイズダウンできなかったので、細くなれて感動しました。
どうやって維持していけばいいと思いますか?
体重はこまめに測り、少々増えたら3〜4日間集中して減量。やっぱり運動はやるべきですね。