34歳 女性 「教えてもらったことを守って自分で続けていきたいと思います。」

永寿屋漢方ダイエット中に特に意識していたこと、気を付けていたことは何ですか?

野菜を多くとること。

子供のおやつをもらわないこと。

どうやってモチベーションを保ちましたか?

体重のグラフを見て、「こんなに落ちた!」と思ってがんばろうと思いました。

どうやって継続されていますか?

まだ目標に届いてませんが、教えてもらったことを守って自分で続けていきたいと思います。

34歳 女性 「教えてもらったことを守って自分で続けていきたいと思います。」
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