68歳 女性 「おやつはしない事と決めた」 2023年10月29日 永寿屋漢方ダイエット中に特に意識していたこと、気を付けていたことは何ですか？ パン食からごはん、みそ汁へした おやつはしない事と決めた どうやってモチベーションを保ちましたか？ グラフを記入する事で自分をコントロールできた どうやって継続されていますか？ 同上 « 51歳 女性 「毎日の我慢、努力を無駄にしない！」 46歳 女性 「カウンセラーさんの言う通りにすると、運動はしなくてもみるみる体重が落ちたので楽しくなりました」 » 「体験者の声」一覧
