50代・60代でもあきらめないダイエット

女性のお客様の体重増加の原因で多いのが

・閉経してから増えた

・子供の受験のストレスで増えた

・定年して活動量が減って増えた

・介護のストレスで甘いものが増えて、体重が増えた

このような内容が多いです。

特に女性は、人生における様々な変化を経験します。

ホルモンバランスの変化や、生活習慣の変化から、体重が増えやすくなりますが、

食生活の見直しや、運動習慣の確立、ストレス解消法、漢方やサプリメントを利用して

体重増量を防ぎ、健康的な体型を維持することができます。

一人では、なかなか継続できない方は、ぜひ一度ご相談下さい。

このブログが、皆さまの健康的な生活に役立つことを願っています。

ダイエットのご相談は、

漢方の永寿屋 ℡026-239-6767  永寿屋本店 ℡026-232-2208

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この記事を書いた人

小林香澄のアバター 小林香澄 漢方の永寿屋店長

体重が増えてしまっている方は、お家の物も多い傾向があると言われています。ダイエットしながら、お家の断捨離もして、体もお家もスッキリしちゃいましょう!

[ 資格 ]
・登録販売者
・補食管理指導士
・薬膳コーディネーター
・整理収納アドバイザー

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